カテゴリー: Bondeclicのこと
こんにちは！阪急六甲駅徒歩３分の美容室bondeclicボンデクリックの城戸です
2月の初めはかなり冷え込みそうです！みなさん体調管理にお気をつけください。
2月は日数も少ないですがしっかり営業させていただきます。
月末にイレギュラーですが、日曜休みをいただきます。
詳細は
3日 10日 17日 24日の毎週月曜日です。（＋23日日曜がお休みになります）
こんにちは
bondeclicをご利用いただきありがとうございます。2月のお知らせです（配信不要な方に配信された場合申し訳ありません）
2月は3日（月）10日（月）17日（月）23日24日（日・月）が定休日になります。よろしくお願いします。
-今月の独り言-
最近は野菜が高い！でも旬の物は身体を整える意味合いもあります。寒さを乗り切るため、身体ケアも取り組みましょう。
見つけたお手頃野菜はまず、チンゲンサイ→強い抗酸化作用があり、ガンや生活習慣病の予防β-カロテンが豊富。 葉酸やビタミンＣのほか、カルシウム、鉄、カリウムなどのミネラル類も多く含みます。風邪予防にも期待。 アクやクセがないので、炒め、白菜の代わりに鍋もありかと！魚だと、タラ→髪や肌にツヤを与えるタンパク質や、貧血の予防に役立つビタミンB12などが豊富に含まれています。鍋にも最適。タラは脂肪が少なく、非常にヘルシーで高タンパクなのでダイエット中にもおすすめです。この二つでタラのムニエルとチンゲン菜を炒めてワンプレートでいかがでしょうか！？
髪の毛ケアも身体が不調だと影響します。ちょっとずつ体内ケアも気にかけてみましょう。
bondeclicは髪の毛も身体も心も健康を目指せるサロンにしていきます。
１年後、５年後もキレイでいられるヘアスタイルを！
髪の毛、睡眠、栄養、カウンセリング等お気軽にご相談ください。
インスタ
＠bondeclic115
@bondeclic_kido
ご質問・ご予約ボンデクリック LINE＠
LINE ID osc6076q
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お電話でのご予約も大歓迎です
TEL 078-200-4349
＃阪急六甲 ＃六甲美容室 ＃六甲道ヘアサロン ＃ショートヘアが得意 ＃髪質改善トリートメント
＃ヘッドスパ ＃水素 ＃水素トリートメント ＃水素吸入 ＃水素サロン ＃白髪ぼかし ＃脱白髪染め
＃1人サロン ＃完全マンツーマン ＃個室美容室 ＃個室サロン ＃六甲道 ＃神戸
阪急六甲駅から徒歩３分のヘアサロンボンデクリックの城戸です。
bondeclicをご愛顧いただきありがとうございます。
ご利用いただいているbondeclicのネット予約ページが変更になります。今まではメニューの欄にクーポンというメニューが記載されていましたが、今後メニューの欄のみになり選択していただく際はセットメニューになっているものがクーポンメニューとして記載させていただきます。
定期的に内容なども変更していきたいと考えておりますので、ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
また、bondeclicブログ（ホームページ内）公式ライン限定特典 Instagramなどを活用しておりますのでご利用いただければ幸いです。追加になりますが、ご来店の際に次回ご予約で特典も準備していきます。皆様にとって髪の毛を綺麗にすることで幸せな時間だと感じていただけるよう努めて参ります。
最後に当店が8年と継続することができたのも皆様がご来店していただいたからであります。本当にありがとうございます。
今後ともbondeclicに足を運んでいただけるようお願い申し上げます。
長文の一読頂きありがとうございます。
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こんにちは！
阪急六甲の美容室bondeclicボンデクリックの城戸です。
一月の予定はこちら
先日は成人式でしたね。
新成人の皆様おめでとうございます！
これから先の道を自信を持って進んで下さい！
また大切な時間に携わる事ができ、喜んいただいた笑顔に幸せんいただきました。
お着物のお写真はお客様からいただきました。
皆さまいろんな想いがあり、素敵な日になれば幸いです！
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＃ドライヘッドスパ ＃睡眠改善 ＃毛髪栄養検査 ＃NOTTO ＃ウルトラファインバブル ＃notto #水素 #水素サロン ＃コアップ #快眠ヘッドスパ #tokikata #トキカタ ＃ヘアリセッター
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| こんにちは 阪急六甲駅から徒歩３分の美容室bondeclicボンデクリックの城戸です bondeclicをご利用いただきありがとうございます。1年の最終月に入りましたね。毎年早いですねぇが口癖のようになっています笑 今月のお店のお休みをお知らせします 12月 ２日 ９日 1６日 2３日（毎月曜）１５日(日曜) ＊30日（月）は9時～14時まで営業 になっております。 31日から1月3日までお休みになります。1月4日から通常通り営業いたします。 不規則な日もありますがご利用ください。 またネット予約で×の場合は隙間時間の可能性もありますので、一度お電話にてお問い合わせいただきますようお願いします。 今月は・・・ 寒くなってきたし、暖かいものと思いましたが、 やっぱりフルーツが食べたいということで ご紹介は「キウイ」 美肌を作るビタミンC・高血圧を予防するカリウム・食物繊維が腸内を綺麗に・実は皮ごと食べることで栄養素をさらにアップ！（まだチャレンジしていません笑） アレルギーなどがある方はご注意ください。就寝１時間前だと寝つきが良くなることも。 朝夕と時間帯でも活用できて身体作りに最適！！ 手軽にレンチンジャムなどいかが！？ 耐熱容器に砂糖とレモン汁とキウイ５００w３分→アクを取って、ラップなし５分 目安なので色々試してみてください。寒くなる季節を食事で健康に乗り切りましょう！！ |
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こんにちは
阪急六甲駅徒歩3分の美容室bondeclicボンでクリックの城戸です。
いつもbondeclicをご利用いただきありがとうございます。
10月のお休みは
7日（月曜）14日（月曜）21日（月曜）26日（土曜）28日（月曜）になります。
不定休などはまたインスタbondeclicでお知らせいたします。
10月に入っても日中の寒暖差もあり、季節の変わり目で身体が対応しづらい時でもあります。冬支度のためにも身体作り、免疫アップに気をつけたい10月です(^ ^)
今月はハロウィンということでパンプキンです！
かぼちゃ、南京、色々呼び名もありますね。栄養はβカロチン、ビタミンA,C.E、カリウムといった抗酸化作用、美肌効果、むくみ解消も期待できる食材です。ただ、糖質も含まれるので摂りすぎや調理調味料に気をつけたいですね。
おすすめは塩麹を使ったカボチャポタージュ、、、
玉ねぎ、塩麹、水でOK笑詳しいレシプは当店まで！発酵料理で＋免疫アップです！身体をつくるのは食事から！
季節の変わり目と冬に向けて身体と髪の毛の健康に取り組んで行きましょう♪
ネット予約で×やお仕事のご都合などでご予約が難しい場合はお気軽にお電話や公式LINEにて
ご相談ください。
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こんにちは！
阪急六甲駅から徒歩3分の美容室bondeclicボンでクリックの城戸です。
つもご利用いただきありがとうございます
連日の猛暑で今年も過ごしやすいとはいえない夏でありますが、体調にお気をつけいただきながらお過ごしください。
ー8月のお休みのご案内ですー
５、１２、１９、２６ 毎週月曜 夏季休業として21日水曜22日木曜 がお休みになります。
お盆と言われている週などは営業しておりますので、ご利用いただければ幸いです。
今月の健康オタク
夏の疲れと言われる、夏終わりから秋冬にかけてくる身体のだるさ！これは今のうちに予防できます。まず暑い＝冷たいモノを摂取→胃腸が冷えて機能低下が考えられます。適度な摂取と暑くても湯船に浸かって身体を芯から温めることで1日の疲れをリフレッシュ。また汗をかくことで、汗と一緒に体外に排出されるのが鉄をはじめとするミネラル。鉄は血液中で酸素を身体の隅々まで運ぶ働きがありますが、不足すると各臓器や組織が酸欠状態、貧血の症状が出ます。髪、骨、免疫アップに欠かせないが鉄です。肉類魚類レバー、ほうれん草、納豆、鉄成分＋ビタミンc、クエン酸のような野菜、梅干しの摂取が吸収をアップします。夏の疲れを出さないためにも今できることを♪
夏の疲れを癒すヘッドスパも好評です！
また進化を続けるオーダートリートメントエステトリートメントもおすすめです。
ネット予約で×やお仕事のご都合などでご予約が難しい場合はお気軽にお電話や公式LINEにて
ご相談ください。
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こんにちは！
阪急六甲駅徒歩3分のヘアサロンbondeclicの城戸です。
今週末からGWという方、そーでない方様々ですが、bondeclicは定休日である29日月曜、5/6月曜はお休みですが、その他日程は営業しております(^^)
最近のおすすめは！
こちら
お店の近所というか、知人のお店のお客様のお店！
六甲駅の北、登山口に行く途中にあります！
「ヤッホーヤマビコ」さん
お昼はプレートでランチ、その後はお菓子などでカフェタイム
素敵な女性店主さんと光の加減が心地よい空間ですよ！
ぜひお近くの方は寄ってください(^｡^)
せっかくなので本業のおすすめ
白髪率70%ちかいお客様へのカラースタイル
白髪をぼかしながら明るめに染める方向です！
暗くしたくない方にはこちらがおすすめです。
しっかりカウンセリングしながら、白髪をどうするか考えましょう♪
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こんにちは！
阪急六甲駅徒歩3分のヘアサロンbondeclicボンデクリックの城戸です。
3月もひな祭りもおわり5日になってしまいましたが、営業のお知らせです。
また、4月8日月曜日は営業し、翌日9日火曜日をお休みします。
イレギュラーですがよろしくお願いします！
新生活の準備にヘアスタイルも綺麗にモチベーションも高めていきましょう♪
こんにちは！
阪急六甲駅徒歩3分のヘアサロンbondeclicボンデクリックの城戸です。
昨日はニャンニャンニャンの日ってことで猫ですかね笑
猫を飼ったことはないですが、動画で出てくると愛くるしいですね^ ^
まだまだ寒いかったりで油断できないので、体調に気をつけましょう！
デザインカラーやってます！
裾カラー🩷
可愛いを求めたい方にオススメです♪
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こんにちは！
阪急六甲駅徒歩3分のヘアサロンbondeclicボンデクリックの城戸です。
先週末は日曜と月曜で連休にさせていただきました。
少し遠出で香川のレオマワールドへ
レオマワールドは２０年ぶり！？
出来立ての頃に連れて行ってもらった覚えはあるけど、遊んだ内容は不思議なほどその時の記憶はあいまいですね((;_;)笑
あらためて楽しむことができました。
四国出身ですが、まだまだ知らなかった場所も、たくさん
世直し侍 喋りうますぎて地方でも盛り上げる名分に遭遇 笑
山の頂上にある水族館 新屋島水族館もオススメ！！
ここの苺大福めっちゃ美味しかったです！
お取り寄せもあるからぜひ試していただきたい！
僕の中の苺大福ランクを塗り替えました♪
また食べたい行きたいお店です！
良い休日ありがとうございました！
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