月: 2024年12月
2024.12.01
| こんにちは 阪急六甲駅から徒歩３分の美容室bondeclicボンデクリックの城戸です bondeclicをご利用いただきありがとうございます。1年の最終月に入りましたね。毎年早いですねぇが口癖のようになっています笑 今月のお店のお休みをお知らせします 12月 ２日 ９日 1６日 2３日（毎月曜）１５日(日曜) ＊30日（月）は9時～14時まで営業 になっております。 31日から1月3日までお休みになります。1月4日から通常通り営業いたします。 不規則な日もありますがご利用ください。 またネット予約で×の場合は隙間時間の可能性もありますので、一度お電話にてお問い合わせいただきますようお願いします。 今月は・・・ 寒くなってきたし、暖かいものと思いましたが、 やっぱりフルーツが食べたいということで ご紹介は「キウイ」 美肌を作るビタミンC・高血圧を予防するカリウム・食物繊維が腸内を綺麗に・実は皮ごと食べることで栄養素をさらにアップ！（まだチャレンジしていません笑） アレルギーなどがある方はご注意ください。就寝１時間前だと寝つきが良くなることも。 朝夕と時間帯でも活用できて身体作りに最適！！ 手軽にレンチンジャムなどいかが！？ 耐熱容器に砂糖とレモン汁とキウイ５００w３分→アクを取って、ラップなし５分 目安なので色々試してみてください。寒くなる季節を食事で健康に乗り切りましょう！！ |
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